トロピカル～♪

おはようございます

先日結婚した知人から
ハワイの新婚旅行のお土産としてもらった
マンゴーのドライフルーツ



調べてみると
ドライマンゴーにはβカロチンやフラボノイド
ビタミンＡ・Ｃ、鉄分など豊富な栄養が含まれてるんですね

口に入れるとトロピカルな味がパアッと広がって
気分は南国ハワイア～～ンな感じ



細かく刻んで使えば
ヨーグルトやサラダのトッピングとしてもＧＯＯＤですよね

でも新婚旅行で「ハワイ」か～
暖かくていいよね～～

・・・・・・。


・・・・・・・・・・・・はっ


今日の別府は風が少し強くて寒いです
風邪ひかないように、暖かくしていってきます